Haarausfall: Vitamin D Mangel als Ursache
Vitamin D ist ein essentielles Vitamin, das der Körper benötigt, um Calcium aufzunehmen und unter anderem den Knochen und Zähnen zu helfen, stark und gesund zu bleiben. Es wird auch für eine Vielzahl von anderen Funktionen des Körpers benötigt, wie z. B. der Unterstützung des Immunsystems, der Aufrechterhaltung der Muskelkraft und der Regulierung von Entzündungen. Eine der weniger bekannten Funktionen von Vitamin D ist seine Rolle bei der Gesundheit der Haare. Tatsächlich kann jedoch ein Vitamin D Mangel Haarausfall auslösen, da es eine Rolle bei der Regulierung des Haarzyklus und der Unterstützung des Haarwachstums spielt. Der Haarzyklus besteht aus drei Phasen: Anagen (Wachstumsphase), Katagen (Übergangsphase) und Telogen (Ruhephase). Wenn der Übergang zwischen diesen Phasen und damit der Haarzyklus gestört ist, kann dies zu Haarverlust führen.
Auch wenn dies nicht bedeutet, dass zu wenig Vitamin D zwangsläufig zu Haarausfall führen muss, kann es im Umkehrschluss eine von vielen Ursachen sein, die sich möglicherweise in verschiedenen Arten von Haarausfall äußern kann.
Sollten Sie plötzlich das Gefühl haben, dass Ihre Haare deutlich dünner werden, oder sollten Sie kahle Stellen auf dem Kopf entdecken, ist ein Besuch beim Arzt angebracht. Wenn ein Vitamin D Mangel vorliegt, kann dieser über eine Blutuntersuchung leicht diagnostiziert werden, sodass eventuell nötige Behandlungsschritte direkt eingeleitet werden können. Dies ist sicherlich empfehlenswert, da Vitamin D Mangel Haarausfall, aber auch noch viele weitere gesundheitliche Probleme nach sich ziehen kann.
Haarausfall durch Vitamin D Mangel behandeln
Haben Sie herausgefunden, dass Ihr Haarausfall Vitamin D Mangel bedingt verursacht wurde und nicht etwa auf andere Faktoren wie erblich bedingten Haarausfall, hormonellen Haarausfall oder auf eine Krankheit zurückzuführen ist? Dann gibt es gute Nachrichten: Natürlich ist der Haarausfall durch Vitamin D Mangel ärgerlich, er kann aber in den meisten Fällen sehr gut behandelt werden. Somit ist in fast alle Fällen Vitamin D Mangel Haarausfall reversibel, wenn man die folgenden Faktoren bei der Behandlung berücksichtigt.
Vitamin D Präparate und Medikamente
Um Vitamin D Mangel zu behandeln, werden meist zunächst diverse Vitamin-D-Präparate verschrieben. Dabei gibt es verschiedene Formen von Vitamin D-Präparaten, einschließlich Tabletten, Tropfen und Kapseln. Die Einnahme sollte jedoch mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, da die richtige Dosierung eine große Rolle spielt und ein starker Überschuss an Vitamin D eventuell andere Probleme hervorrufen kann.
Revita Tabletten sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das Ihre Ernährung unterstützt. Die Rezeptur enthält Melatonin, Vitamin D, Isoflavone, Zink, Biotin und Eisen.
Haarversorgung
Wenn sich der Vitamin D Mangel bei Ihnen in Form von Haarausfall äußert, ist die Behandlung der Kopfhaut und Haarfollikel ein wesentlicher Aspekt, um zu einem gesunden Haarwachstum zurückzukehren. Dafür eignet sich die Anwendung von klinisch getesteten Produkten, die nachgewiesenermaßen bei verschiedensten Formen von Haarausfall sehr wirkungsvoll sein können. Dazu zählt zum Beispiel die Spectral F7 Lotion, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lässt und auch bei Vitamin D Mangel Haare wachsen lässt, indem es das Haarwachstum stimuliert.
Eine weitere Möglichkeit, den Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen und Haarausfall zu behandeln, besteht darin, ein Haarwuchsförderndes Shampoo zu verwenden wie das Neofollics Shampoo. Es enthält eine einzigartige Kombination aus Inhaltsstoffen und für das Haarwachstum wichtigen Vitaminen und Nährstoffen, die dazu beitragen können, den Haarwachstumszyklus zu regulieren und das Haarwachstum zu fördern. Dafür ist jedoch eine längerfristige, regelmäßige Anwendung erforderlich, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus kann es sinnvoll sein, das Shampoo mit anderen Neofollics-Produkten wie dem Neofollics Conditioner und den Neofollics Tabletten zu kombinieren, um das Haarwachstum ganzheitlich zu fördern und den Haarausfall zu reduzieren.
Sonnenlicht
Zudem kann eine erhöhte Vitamin D Aufnahme über die Haut den Vitamin D Mangel reduzieren. Die meisten Menschen bekommen ihr Vitamin D aus Sonnenlicht, da der Körper es produziert, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist. In einigen Fällen kann deshalb sogar schon eine Erhöhung der Sonnenlichtexposition hilfreich sein und das zusätzliche Vitamin D Haare wachsen lassen.
Ernährung
Außerdem kann Vitamin D über Nahrungsergänzungsmittel und Nahrungsmittel wie fettiger Fisch, Eier und Milchprodukte aufgenommen werden. Ist der Vitamin D Mangel nicht allzu stark, kann deshalb schon eine Ernährungsumstellung erste positive Veränderungen erzeugen.
Fazit
Bei Haarausfall durch Vitamin D Mangel lohnt sich eine ganzheitliche Behandlung, die nicht nur den Haarausfall, sondern auch die Ursache angeht. Neben der richtigen Dosis an Vitamin D Präparaten sind spezielle Haarversorgungsprodukte sinnvoll, die das Haarwachstum fördern, um den Haarausfall bei Vitamin D Mangel zu verbessern.
